Я безумно рада писать на эту тему, так как до недавнего времени нуждалась в такой информации (но не нашла ничего подходящего). Как фрилансер+цифровой кочевник+блогер+основатель школы блогинга Light Blog School + коуч — дел у меня много.

В этой статье поделюсь, как можно настроиться на радостный, продуктивный день и успеть за один день выполнить больше запланированных дел.

Настроить свой сон

Огромный минус на фрилансе, который я уже исправила — бессонница и сбой сна. Это связано с совершенно новыми делами. К примеру — впервые транслирую курс «Новая версия себя» и боюсь запуска и беспокоюсь, что всё пойдет не так, как планирую. Плюс ко всему этому я чувствую заряд сил, драйв и мой мозг перевозбуждён. Потребовалось два месяца, чтобы привести себя в норму. О том, как я этого добилась можно узнать здесь, где я подробно поделилась своим опытом и способами.

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_01

Благодарности

После книги «Магия» я подсела на ежедневные благодарности. Теперь записываю в блокнот абсолютно всё, за что благодарна (обычно это 10-20 пунктов).

После благодарностей я листаю книгу «Море идей безграничного счастья«.

Она просто идеально поднимает настроение. Книга оригинальна и бесценна для визуалов. Ничего сверх нового там не написано, но содержимое невероятно позитивно. Подробную рецензию я написала здесь.

Планирование дня

Купить красивый ежедневник.

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_02

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_03

Это мой дружелюбный товарищ, привезенный из Милана. Честно говоря, я совершенно не люблю планировать, особенно вести ежедневники. Эти книги по два кило не приносят мне удовольствия, а кому нужен запылённый кирпич на книжной полке? Отличное решение в этом вопросе — красивый, удобный планировщик.

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_04

Я веду свои записи разноцветными ручками. И записываю в таком роде: «Для себя» (сюда пишу всё для поднятия настроения: маникюр, поход в кино, покупка платья, принятие ванны с эфирными маслами, чтение книги и т.д); «Для блога» (статья, над которой буду сегодня работать, или же опубликую; фото, которые мне нужно сделать); «Для школы блогинга» (переделать сайт, дописать курс по блогингу и т.д); Коучинг (курсы, продвижение, привлечение клиентов).

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_05

По рекомендации Ронды Берн (из той же книги «Магия»): Принятие ванны и представление, что все мои дела выполнены в самом лучшем виде. Представила, а затем говорю «Благодарю».

Окружить себя красивыми вещами

У меня на рабочем столе лежат разноцветные ручки, а ещё мой макбук обклеен позитивными картинками, опять-же из этой книги.

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_06

Удобная одежда

Недавно мы вернулись из Буковины Татшанськой (это польский городок, популярен термальными источниками и снежными склонами). От сюда я уехала с теплющими носками. И от такой мелочи моя продуктивность увеличилась в два раза.

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?_07

Затем, как правило я приступаю к делам из списка «Для себя» и дальше мозг сам настроен на все остальные дела. В конце дня обвожу в красный кружочек все, что успела за день и балую себя.

Да и кстати, совсем скоро я провожу мега-позитивный курс на эту тему «Новая версия себя«, где мы будем замечать и отмечать свои успехи, вести разные продуктивные дневники, ставить и реализовывать свои цели, ну и кроме этого будет безграничный поток мотивации. Старт совсем скоро, а я через три дня закрою набор в группу (но места ещё пока что есть).

P.S: в последнее время я узнаю от третих лиц, что кто-то читает два моих блога, просто их обожает и этим людям нравятся мои мысли. Ребята, я очень вас прошу: если это действительно так, то давайте мне обратную связь. Мне намного приятнее слышать это от Вас, чем от третьих лиц. Всем доброго дня!

Навигация по записям