Подводим итоги 2018, перезагрузка на Новый год, письмо самой себе

В этом году это будет последняя статья, но в Новом я планирую выпускать новые и интересные статьи на тему путешествия, лайфхаки для счастливой жизни, и не только. Обязательно заходите! Как вы смотрите на то, чтобы прямо здесь вспомнить, каким он был, этот 2018 год? Предлагаю включить рождественскую музыку, устроиться поудобнее в кресле, взять в руки красивый блокнот и ручку и приступить к подведению итогов. Если описать 2018 год пятью прилагательными, то каким он был? Приятным, спокойным, тревожным, активным, интересным, захватывающим, рутинным? Мой 2018 год был активным, наполненный яркими событиями, слегка печальным во время творческого кризиса, радостным, увлекательным. А ваш? Что у вас получилось лучше всего? Отключаем скромность. Как вы думаете, что у вас в этом году получилось лучше всего? Я Читать далее →

27 идей почувствовать себя счастливее

Почему в сутках всего 24 часа? У вас тоже декабрь насыщен яркими событиями, и не было времени даже ёлку поставить? Помню, как в прошлом году дотянули с мужем до последнего, пришли 30 декабря за ёлкой, а брать уже было нечего. Обидно, конечно, было. Но в результате нашли маленькую ёлочку на стол. Любите декабрь? Я не люблю обветренные щеки и потрескавшиеся губы от мороза, промокшие ноги и килограммы зимней тяжелой одежды, но обожаю волшебный период ожидания Нового года. Сколько бы мне не было лет, я никогда не перестану верить в чудеса. Новый год — мой самый любимый праздник, ты не только получаешь подарок от дорогих сердцу людей, но и сам выбираешь для них что-то потрясающее, и в эти минуты думаешь о Читать далее →

Как прошла ваша рабочая неделя? Чувствовали заряд бодрости и головокружительный энтузиазм творить или же наоборот энергии не хватало, и спасал только крепкий кофе? В понедельник было сложно настроиться на творческий процесс, повлияла работа на выходных. А еще я прохожу курс Джулии Кэмерон «Путь художника». Еще всего три недели практики и я его закончу. По-началу я скептически к нему относилась. Всё-таки курс продолжительный, 12 недель длится, и при этом нет у тебя наставника, который бы тебя мотивировал и не давал лениться. Но видимо, моя сила воли окрепла на курсах йоги (прохожу онлайн), так что «Путь художника» дается легко. Курс чудесный, это правда. Вот читаешь описания перед заданиями и понимаешь, ну вот это про меня. Там же и про первые ошибки сказано, Читать далее →

Как вам предновогодняя лихорадка? Мое сердце замирает при виде разноцветных мерцающих лампочек на зданиях и сногсшибательных ароматов на ярмарках в польских городах и деревушках. Воздух пропитан ароматами специй, корицы, пряничных домиков в сахарной глазури. Недавно с мужем ездили в умопомрачительный польский город Закопане, известный национальным парком с бегущими по камушкам горными ручейками, лесами, густыми шапками на деревьях и прелестными видами, от которых дух захватывает, а на телефоне заканчивается память от переизбытка фотографий. Кстати, там можно встретить оленей, рядом с оживленными улицами. Закопане — один из моих любимых городов, куда мы ездим в горы. Каспровый верх, Губалувка, озеро Морское око, Долина пяти озёр, Долина Хохоловська (где крокусы цветут). Список можно продолжать до бесконечности. Но на этот раз мы выбрались сюда за Читать далее →

О продвижение блогов, проектов, профиля в instagram

Как прошло ваше лето? Где вы отдыхали? Знаете, я вообще планировала больше не продолжать вести этот блог. Тяжело что-либо развивать, когда нет обратной связи, и непонятно, надо ли кому-то то, что я пытаюсь донести, полезна ли информация, которой я с вами делюсь? И я с головой ушла в instagram. ПОЧЕМУ ИНСТАГРАМ? Мне нравится эта социальная сеть, я называю её сетью «с перчинкой». Как думаете, почему? Есть какие-то мысли? А на самом деле, все предельно просто — в инстаграм есть ряд правил, за нарушение которых, твой профиль либо блокируют, либо посты отправляются в теневой бан. И два моих постов туда попали. Ох, знали бы вы, как обидно было! Вообще не приятно, когда твой труд напрасен или даже никому не виден. Вот, к примеру, Читать далее →

Что почитать? Приключения, интриги, 18+. Часть 3. Фото: Светлана Терновенко?

Ну что ж, настало время поделиться третьей частью любимой подборки книг. Пару дней назад мы вернулись из авто Евротура, и с новыми силами делюсь с вами своими мыслями в своих статьях и постах в instagram. Хотя, наш отпуск можно назвать не спокойный отдыхом на пляже, а скорее новым всплеском адреналина и беготней. Об этом я скоро начну здесь рассказывать, а именно: поделюсь нашим бюджетом, который мы потратили, что нужно учесть при планировании самостоятельного Еротура на автомобиле, о малоизвестных местах в Италии, Франции, Швейцарии, Австрии, Германии, Чехии и Лихтенштейне. А прямо сейчас вас ждет третья часть подборки интересных книг, которые окунут вас в интересный, сказочный и яркий мир приключений и интриг. 1️⃣Стефани Гарбер. Караваль Эту книгу я бы отнесла скорее к жанру триллера. Скачала Читать далее →

Синдром самозванца. Чем он грозит вашей деятельности и как его избежать?

Сегодня затрону полезную и острую тему. Поговорим о том что такое синдром самозванца, как он проявляется, чем грозит вашей деятельности, а также что делать, чтобы он не наносил вам вред. Начнем с того, что синдром самозванца проявляется у большинства специалистов. И самое главное, что у действительно умных, знающих и толковых. Мне знакомо что это такое, я нахожусь в постоянном саморазвитии и прохожу курсы для повышения квалификации. Если в двух словах, то синдром самозванца — это когда вам кажется, что вы плохой специалист, ничем не можете быть полезны, что вы шарлатан и люди вас обязательно разоблачат. К примеру, вы великолепный художник и пишите такие картины маслом, которые вызывают у ваших знакомых восторг. А вам кажется, что картина недостаточно хороша, есть художники, которые рисует действительно шедевры, не то, Читать далее →

Как стать счастливым? Инструкция по применению

Вы обратили внимание, как мало для счастья нужно детям? Как они радуются солнцу, купленному игрушечному паровозику, просмотру смешариков?! Иногда кажется, что взрослые совсем не умеют радоваться жизни. Мы все куда-то торопимся, пытаемся все успеть. Давит начальство, обязанности, заботы. Вот и у меня примерно также. В какой-то момент захотелось сказать себе: «Стоп! Жизнь не вечная, нужно искать счастливые моменты и учиться радоваться даже мелочам». Хочу поделиться своими простыми уроками счастливой жизни. Возможно, они подтолкнут вас на какие-то мысли или идеи, которые вы сможете воплотить в свою жизнь. Мой урок №1 — не судить по людям. «Мы не можем проникнуть в душу к другому человеку, точно также как и другой человек не может проникнуть к нам в душу» (Дагмара Скальская). Эта ценная фраза натолкнула меня Читать далее →

Топ-6 способов эффективного продвижения блога

Приближается мой любимый праздник, Новый год. Помню, как с папой наряжали елку, а мама в это время нарезала салат Оливье. Как ждала подарков под елкой, верила в Деда Мороза, ложилась спать в 21:00 и просыпалась ровно в 00:01 за подарком, а потом с ним в обнимку ложилась спать до самого утра. Вспоминаю и заливаюсь слезами. Какое волшебное время! И пусть я выросла и не верю в Деда Мороза, но все равно верю в чудо. В это время в городе царит праздничная атмосфера, и, кажется, что люди становятся добрее, а время замедляется. Третий год подряд планируем с мужем отмечать Новый год в Кракове. Очень скучаю по родным и каждый раз расстраиваюсь, когда не получается их навестить. В этом году надеялась, что Читать далее →

По правде говоря, нервы иногда на таком пределе, что хочется обнять подушку и громко рыдать. Мы все к чему-то стремимся, выбираем для себя лучшую жизнь, ставим цели. И при первой же возможности опустить руки мы так и делаем. Каждый раз я напоминаю себе, что если я сдамся, лучше от этого никому не станет. И я понимаю, что это всего лишь этап, через который нужно пройти и ты уже не будешь прежним — ты уже будешь другим человеком. Вы только задумайтесь! Когда мы учились ходить, мы падали снова и снова, но все равно вставали и пробовали до тех пор, пока не пошли. А сколько раз упускали мяч, когда учились играть в баскетбол/футбол? И в результате все равно не сдавались. Я поделюсь с Читать далее →