Где взять смелость создать то, на что вы раньше не решались?

У вас возникало чувство, что другие достигают целей, живут как-то по-особенному, у них жизнь более интересная и все идет как по маслу? Так считают большинство из нас, если не каждый второй. А если посмотреть правде в глаза, действительно ли все люди живут согласно своим целям и желаниям? Ой, не факт! И я хочу затронуть тему, почему же мы не добиваемся своего и что нужно для того, чтобы переступить барьер, тормозящий нас и идти вперед. Нужно осознать, чего действительно хочется. Если отбросить все оправдания и страхи, то что это может быть? Действительно ли вам это нужно? Я столько знаю людей, которые желают завести блог, но не заводят, хотят стать копирайтерами, но не становятся, желают начать путешествовать, но не решаются. А почему? Читать далее →

7 способов записать видео, если страшно

А помните мои первые видео в блоге «Жизнь в Польше«. Если Вы их застали, то знаете, насколько сложно было говорить что-либо на камеру еще два года назад. Видео пробыли на  youtube шесть месяцев, а потом исчезли бесcледно, подвергшись кнопке «удалить».  За последние три месяца в интернете всплывают новости, что будущее за youtube. Эксперты на портале helloblogger и курсе бизнес-молодости «Битва» подтвердили эти слухи, добавив, что в будущем не будет лендингов, сайтов, а будут только видео. Если честно, то мне слабо в это верится, но вооружен, значит предупрежден. Записывать видео побудило не опасение, что текстовый блог в будущем будет никому не нужен. Я планирую писать тексты и дальше, даже, если текстовый формат будет не популярный. Здесь совершенно другая причина. У меня много контента в Читать далее →

Проект для фрилансеров и бизнесменов "Я смогу". Серия 2

Сегодня я ношусь с широкой улыбкой на лице за то, что создала этот проект для собственной мотивации (ну и возможно еще для чьей-то). Если этот проект мотивирует еще кого-то, то напишите мне в комментариях, или в личку — мне будет очень приятно. На прошлой неделе я заявила о своих целях на эту неделю. Ключевыми были: статья в лайфхакер и вебинар (время, тема и вебинарная комната). Самое главное — это то, что начало недели было самым переломным. Всю предыдущую неделю со вторника, включая выходные я посвятила статье в Лайфхакер. То, что я заметила и на что хочу сделать акцент — никогда, не под каким предлогом не пишите статью специально в какое-то издательство. Я писала две статьи в Organic Woman, одну в Читать далее →

Проект для фрилансеров и бизнесменов "Я смогу". Серия 1

На днях в голову стрельнула идея продолжать делиться кухней школы блогинга, а также своими страхами и действиями в процессе запуска курса. Этот проект я запускаю не только для себя, но и для всех желающих. Раз в неделю на протяжение месяца я буду загружать такие посты со своими результатами, страхами и опасениями. И тоже самое могут делать все желающие. Свои отчеты вы можете писать в комментариях к посту, или же на своем блоге с ссылкой на этот пост. В инстаграме с хэштегом «#Я_смогу». С 24 апреля я запускаю проект Блог с нуля, но мне настолько страшно и так хочется слиться, что я решила писать всё сюда. Понимая, что если за моими постами будет кто-то следить и меня читать, мне будет стыдно сдаться. Вчера Читать далее →

IMG_7351

Cегодня делюсь внутренней кухней школы блогинга Light Blog School. Расскажу про подводные камни, из-за чего десятки раз опускались руки и что помогает подниматься, а также покажу работу над курсами в разрезе. Начну с того, что я и подумать не могла, что стану блогером, но когда завела открытый блог «Жизнь в Польше», поняла, что делиться впечатлениями и изливать душу в интернет — это моё. Блогерство закалило меня в разных смыслах: я прошла троллинг, вплоть до группового. Кто с таким сталкивался? Столкнулась с платформами, на которых категорически нельзя вести блог, ну и столкнулась с психологическими барьерами. В блогинге уже три года. Знаний настолько много, что захотелось их упаковать и помогать тем, кто решается встать на путь блогинга (ну или уже встал, но нужен наставник Читать далее →

Как настроиться на продуктивный день и успеть больше запланированных дел?

Я безумно рада писать на эту тему, так как до недавнего времени нуждалась в такой информации (но не нашла ничего подходящего). Как фрилансер+цифровой кочевник+блогер+основатель школы блогинга Light Blog School + коуч — дел у меня много. В этой статье поделюсь, как можно настроиться на радостный, продуктивный день и успеть за один день выполнить больше запланированных дел. Настроить свой сон Огромный минус на фрилансе, который я уже исправила — бессонница и сбой сна. Это связано с совершенно новыми делами. К примеру — впервые транслирую курс «Новая версия себя» и боюсь запуска и беспокоюсь, что всё пойдет не так, как планирую. Плюс ко всему этому я чувствую заряд сил, драйв и мой мозг перевозбуждён. Потребовалось два месяца, чтобы привести себя в норму. О том, Читать далее →

Как побороть бессонницу? Помаши бессоннице ручкой и да здравствует здоровый сон!

Как поётся в песне Веры Брежневой: «Моя бессонница просится в объятия ночи, Со мною расставаться не хочет…» Я сделала это! Я наладила свой сон и поборола бессонницу! Сейчас чувствую себя энергичной, счастливой и за день успеваю в пять раз больше, чем до этого. Сейчас расскажу как у меня это получилось. Я страдала бессонницей на протяжение четырёх месяцев. Ну вот честно, не могла ничего с собой поделать. Хоть я и сама следую принципу: «Из зоны комфорта нужно выходить маленькими шагами», а даже маленькие шаги возбуждали мой мозг и не давали уснуть. Запуск нового проекта, переживания на счёт публикации статьи в блоге (сейчас с этим нет проблем, я изменила свое видение относительно этого), комментарий от тролля (уже тоже нашла способы, как можно Читать далее →

Год в цифровом кочевничестве. От чего устрала и по чему соскучилась. Минусы и плюсы

Так закрутилась в работе, что забыла похвастаться главным событием — 30 октября 2016 года исполнился год нашему цифровому кочевничеству. Цифровой кочевник — человек/группа людей путешествуют по миру, без привязки к определенному месту жительства и параллельно работает через интернет. С одним чемоданом на двоих, все самым необходимым и с техникой мы объездили 14 стран и более 50 городов. Это Австрия, Норвегия, Франция, Германия, Испания, Ватикан, Словакия, Италия, Ватикан, Таиланд, Сингапур, Швеция, Венгрия. За это время я научилась быть счастливой на примере тайцев, создала школу блогинга Light Blog School, стала сертифицированным лайф коучем и впустила новые краски в свою жизнь. А ведь до этого я считала, что путешествие — не моё. Оказалось, что тогда я была зажатой и не представляла себе другой жизни, кроме Читать далее →

Как запустить собственный проект? Интровертам на заметку

В прошлый раз я рассказала о том, как вообще преодолеть страх видимости интроверту, а сейчас остановлюсь на том как же несмотря «ой, боюсь-боюсь» запустить свой проект. Сейчас я на том этапе, когда пишу и транслирую проекты. Со вторым запуском «Блог с нуля» я себя изрядно загнала и мне вообще был страшно запускать второй «Новая версия себя«. Что же мне помогло сделать шаг вперед? Месяц передышки. Для интроверта — это абсолютно нормально! Мне нужно морально успокоиться, остыть, для того, чтобы дальше «рваться в бой». Только у каждого свой период передышки. У кого-то неделя, у кого-то месяц, у кого-то может быть пол года. Я стала делать то, что хочется. Дорвалась до этого блога и стала писать то, к чему лежит душа — пост Читать далее →

Как интроверту преодолеть страх видимости? Мой личный опыт!

На прошлой неделе меня душил страх. Мне хотелось закрыть блог и я перетащила некоторые статьи в черновик. Почему? А все просто — у меня страх видимости! Я больно переживаю минуты, когда публикую свои статьи в социальных сетях. Для вас это сюрприз, правда? И все-таки я не могла понять, почему только сейчас — через два года ведения блогов, мне так резко захотелось закрыть его? И тоже нашла этому объяснение — в фейсбуке у меня около 4000 друзей (для меня это гигантская цифра) и с каждым днем эта цифра растет!  Поэтому я люблю больше vk, у меня там друзей меньше мне там намного комфортней. Только одно «но»! Я мечтаю выступать спикером на публике, проводить вебинары, записывать онлайн-курсы и продолжать писать и транслировать онлайн-программы. То Читать далее →