Как стать счастливым? Инструкция по применению

Вы обратили внимание, как мало для счастья нужно детям? Как они радуются солнцу, купленному игрушечному паровозику, просмотру смешариков?! Иногда кажется, что взрослые совсем не умеют радоваться жизни. Мы все куда-то торопимся, пытаемся все успеть. Давит начальство, обязанности, заботы. Вот и у меня примерно также. В какой-то момент захотелось сказать себе: «Стоп! Жизнь не вечная, нужно искать счастливые моменты и учиться радоваться даже мелочам». Хочу поделиться своими простыми уроками счастливой жизни. Возможно, они подтолкнут вас на какие-то мысли или идеи, которые вы сможете воплотить в свою жизнь. Мой урок №1 — не судить по людям. «Мы не можем проникнуть в душу к другому человеку, точно также как и другой человек не может проникнуть к нам в душу» (Дагмара Скальская). Эта ценная фраза натолкнула меня Читать далее →

В какой-то момент хотелось закрыть блог и не возвращаться к нему больше. Последней каплей стала нашумевшая история между отельером и влогером. Слышали об этой истории? Девушка предложила пропиарить отель в своем влоге взамен на бесплатный номер на несколько ночей. В результате отельер так возмутился этим предложением, что написал в соц.сети свое недовольство. А обиженная девушка в ответ записала видео. Оставлю для вас ссылку для тех, кто хочет узнать больше об этом случае. Когда я посмотрела видео и прочитала статью, я была просто шокирована. Обидно, когда люди высказываются вот таким образом: «Лучше бы работу себе нашла, тогда и отель бы смогла бы оплатить». Примерно так ответил отельер, в результате чего у девушки началась истерика. И я ее понимаю, как никто. Кто прав, а кто виноват в Читать далее →

У меня трясутся колени. Наконец-то я осмелилась выйти в свой первый прямой эфир. Я не могла решиться на этот шаг ровно два месяца и вот свершилось! Сердце выскакивало из груди, пот выступил на лице. Я не могла поверить, что справилась с этой трудной для себя задачей. После эфира мы помчали с мужем в тайский спа-центр в Кракове и заказали себе массаж. Меня размяли так, что после массажа из меня можно было лепить все что угодно. А вечером нас ждала поездка в Чешский Крумлов. В 18:00 я собрала вещи, завернула бутерброды, печенье, фрукты и отправилась спать. Нужно поспать хотя бы четыре часа. А в два часа утра я пошла заниматься йогой. Пропускать нельзя, это 40-дневный курс и прерывать его запрещено. Позавтракав Читать далее →

Как блогеру избежать разногласий с фотографом? Полезный опыт и советы.

В начале ведения блога я не представляла, что самое важное должно быть в моих статьях, чтобы они привлекли внимание. Увы, сейчас столько свободной информации в интернете, что глаза разбегаются, а ты просто не знаешь, что почитать. Количество экспертов растет, количество блогов и статей соотвественно тоже. Мой первый блог раскрутился благодаря информации, которой я делилась (мой блог оказался полезным и уникальным для своей аудитории), фотографии на то время были мягко сказать никакими, размытыми и нечеткими. И только со временем мы с мужем обзавелась полупрофессиональной камерой, на которую мы с мужем щелкаем запоминающиеся кадры (муж, в частности). Я обратила внимание, что как только в блоге стали появляться профессиональные, красочные и обработанные фотографии, то охват моих статей значительно увеличился в несколько раз. Не все Читать далее →

Топ-6 способов эффективного продвижения блога

Приближается мой любимый праздник, Новый год. Помню, как с папой наряжали елку, а мама в это время нарезала салат Оливье. Как ждала подарков под елкой, верила в Деда Мороза, ложилась спать в 21:00 и просыпалась ровно в 00:01 за подарком, а потом с ним в обнимку ложилась спать до самого утра. Вспоминаю и заливаюсь слезами. Какое волшебное время! И пусть я выросла и не верю в Деда Мороза, но все равно верю в чудо. В это время в городе царит праздничная атмосфера, и, кажется, что люди становятся добрее, а время замедляется. Третий год подряд планируем с мужем отмечать Новый год в Кракове. Очень скучаю по родным и каждый раз расстраиваюсь, когда не получается их навестить. В этом году надеялась, что Читать далее →

По правде говоря, нервы иногда на таком пределе, что хочется обнять подушку и громко рыдать. Мы все к чему-то стремимся, выбираем для себя лучшую жизнь, ставим цели. И при первой же возможности опустить руки мы так и делаем. Каждый раз я напоминаю себе, что если я сдамся, лучше от этого никому не станет. И я понимаю, что это всего лишь этап, через который нужно пройти и ты уже не будешь прежним — ты уже будешь другим человеком. Вы только задумайтесь! Когда мы учились ходить, мы падали снова и снова, но все равно вставали и пробовали до тех пор, пока не пошли. А сколько раз упускали мяч, когда учились играть в баскетбол/футбол? И в результате все равно не сдавались. Я поделюсь с Читать далее →

Как пошагово создать цепляющий и сильный блог от А до Я?

Если вы эксперт в своём деле, или планируете им стать, вам нужен блог, но не знаете с чего начать — тогда вам будет полезна эта статья. Здесь вы не только получите пошаговую инструкцию для создания перспективного блога, а также узнаете с какими трудностями сталкиваются начинающие блогеры. Всю пошаговую инструкцию я разбила на cемь этапов. Начнём с первого. Этап 1 — Старт. Вопрос «Зачем нужен блог?» Вы решили создать свой блог. Первый вопрос, который нужно задать себе: «Зачем?». Возможно вы хотите стать популярным, получить признание, выговориться и найти единомышленников, оттачивать навыки письма, создать свой бренд, привлечь клиентов, в дальнейшем публиковаться в популярных редакциях и при желании переквалифицироваться в журналиста, а может и вовсе увеличить воронку продаж и вывести бизнес на новый Читать далее →

Кипр: бизнес-тренинг, морские пещеры, мусака

На прошлой неделе мы с мужем вернулись в Краков. На протяжение недели мы были на Кипре. Это была бизнес — поездка, точнее живой мастер-класс Ирины Бельска «Деньги. Мастерство по женски». Очень редко я выхожу из онлайн. Я провожу свои курсы и обучаюсь у других экспертов именно в этом формате. А здесь захотелось поехать и в живую встретиться со своим ментором и с девчонками, с которыми вместе обучались продажам. Тем более, что понимаю, что скоро буду организовывать живые мастер-классы по блогингу. Уже пора! А то сколько можно? Билеты на самолет купили еще пару месяцев назад. Стоимость обошлась гораздо дешевле, чем, если бы мы купили билеты за неделю-две до вылета. За отель проплатили в тоже время. Мы поселились в апартаментах Lantiana Napa Aparthotel. Читать далее →

Привет! Я — коуч для начинающих и продолжающих блогеров. Коучинг — это искусство задавать вопросы, которые помогут решить ту или иную проблему. Я прекрасно знаю, как сложно, когда спотыкаешься на пути к цели, руки опускаются и ты ходишь с круглыми газами и задаешься вопросом: «Ну почему?». А что, если есть специальные вопросы, которые помогут вам? Я написала 33 вопроса. Это моя скорая помощь и я возвращаюсь к ним вновь и вновь, когда это необходимо. Делюсь с вами. Забирайте себе на стену и делитесь с друзьями. А действительно ли я этого хочу? Кто может мне помочь в этом вопросе? Если бы ко мне подошел человек с такой же ситуацией, то, что бы я ему посоветовала? А действительно ли это важно для меня? Будет Читать далее →

Давно хотела в живую увидеть «столицу Европы», как еще называют Брюссель . Кто-то хвалит этот город, кто-то наоборот. Но как бы там ни было, его стоит посетить. Я не могу сказать, что здесь все идеально. Нет. Есть то, что сильно испугало, есть то, что восхитило. Расскажу все по порядку. Примерно три года назад в Брюсселе произошел теракт. Я думаю, именно по этой причине в аэропорту и везде по городу можно увидеть военных с автоматами. С одной стороны, это должно внушать доверие и ощущение безопасности, но нет, было страшно и хотелось по скорее уехать из города. Теперь понимаете, почему мне так понравился Брюгге? Из аэропорта можно уехать на автобусе, стоимость 17 евро с человека. Нас высадили в 20 минутах ходьбы от центра и если Читать далее →